第12集:海豹队与男一队进行越野比赛 男一队庆祝集训即将结束
海边集训中心,申城海豹队和男一队进行俯卧撑接力赛,海豹队的水鬼周元希手由于受伤退出比赛。输的人要去食堂帮厨打饭。经过激烈的比赛,男一队获胜,李教官也对他们目带欣赏。
晚上,男一队成员睡得正香,听到集合哨声,男一队成员急急忙忙的穿衣起床。到达集合点,发现海豹队早已穿戴整齐的等候。李教官看着拖拖拉拉的男一队脸露不满,这时队医
李教官说,他们现在要进行五公里越野拉练比赛,输的人有惩罚。
男一队和海豹队正式进行拉练比赛,走到一半,尤丹、
男一队赶到规定的集合地点,海豹队早已等候在那。结果显而易见,李教官让海豹队回去休息,男一队留下接受惩罚。李教官让男一队走到胸口深的海里,进行深蹲惩罚,海水拍打着男一队成员的脸上,
回到宿舍的程哲海被正在练太极的刘阳阳吓了一跳,问刘阳阳其他人都去那里。刘阳阳说,
张若晨回到家里和父亲坐在一起串鱿鱼,张若晨父亲让他没事赶紧回去,张若晨说,想留在这里陪陪父亲。水鬼周元希和蛙人
海豹队集训完毕,男一队送走海豹队,继续留在海边集训中心训练。
训练的最后一天,男一队成员邀请尤丹一起进行玩真心话大冒险。选中副队
张若晨父亲的小店,尤海潮拿着酒去看张若晨父亲。