今天早上在追《时间都知道》时,
看到这里,我开始回忆我是否有感到有成就感的时刻,我的成就感来自于哪里,小时候我的成就感大多来源于成绩,考试得到一个好名次,受到老师的表扬,作文写得好老师在课堂上当着全班同学的面朗读我的作文……而现在的我上了大学后,很少因为成绩而感到有成就感,因为慢慢地我认为考得好应该的,而且在大学里,衡量一个人是否优秀并不仅仅是用成绩,成绩仅仅是一个方面。
如果说叶珈成身为一个建筑师,一个好的建筑作品能让他感到成就感的话。那对于我来说应该就是能够思绪飞涌的写出一篇好的文章吧。
但是,我的成就感好像并不仅仅来源于此。每当我能够做完任务清单上的一项任务,亲手勾掉它时,我就会感到满满的成就感,每当我看完一本书的时候,我也会感觉到满满的成就感。
不一定取得成就才会有成就感
成就感就是我们在追求自己梦想的道路上,因为自己一点一点的小进步而感到的开心与喜悦。我们不一定要有明确意义上的成功或者取得一个什么样的成就。只要自己每天离自己的梦想、离自己所期待的样子越来越近,就能够感受到成就感。
记得当时,看何炅的一档节目时,他说梦想不一定是用来实现的。
他提到他的一位朋友特别喜欢迈克尔杰克逊,一次难得的机会,他的朋友可以去看迈克尔杰克逊的演唱会,在演唱会前,他的朋友特别的激动,兴奋,但是,当演唱会结束后,他的朋友感受到的确是失落,因为他不知道自己的下一个目标在哪儿了,下一次能让他这么兴奋是何时。
当我们实现自己的理想时,会是什么感觉呢?会感到成就感,但是可能随之而来的是失落、迷茫。在追求理想道路上的成就感比实现理想时更易获得。
生活中的小事也能让我们获得成就感
成就感其实就是满足感,我们在生活的小事上也能获得成就感,比如今天收拾了屋子,看着干净整洁的屋子,就会有满满的成就感。为家人做了一顿可口美味的饭菜,看着他们吃得津津有味就会获得满足感。
这种满足感不仅能够增加我们的自信心,还会使我们对每天的生活充满期待。生活不易,懂得给自己找点乐子,保持内心的愉悦感。
可为什么有的人很忙,可是丝毫没有成就感?当我们对自己的期待很高时,自己达到的程度没有达到自己预期的目标,内心不但不会有成就感,反而会有失落感。所以有时候适当的降低对自己的期待值,反而可以让自己的内心更加的愉快。
成就感从来不是外界给自己的,而是自己对自己的肯定。
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